<<< Heike Hess hat die Eigenschaften die man sich in jedem Therapeuten wünscht: Ein immenses Wissen, ein Gespür für Menschen und zugleich Großzügigkeit, Empathie und Wärme. Eine Ernährungsberatung mit ihr bedeutet für mich im Alltag die richtigen Reflexe in Bezug auf Ernährung zu bekommen, vor allem auch was die Ernährung meiner Kinder betrifft. Das Besondere an Heike ist, dass sie zusätzlich zur Ernährunglehre nach TCM in der Kräuterheilkunde ein fundiertes Wissen hat und somit stets wertvolle Tipps zur naturheilkundlichen Behandlung unserer gesundheiltlichen Schwächen hat. Sie ist absolut die Therapeutin meines Vertrauens und ich bin sehr dankbar dass ich sie kenne. >>>

Eva

Deine bewusst und achtsam ausgewählte Nahrung kann behutsam dein Leben ändern - hin zu mehr Lebensqualität

Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass Du das Potential für ein glückliches, gesundes und kraftvolles Leben voller Genuss und Freude in Dir trägst.

Bist Du auf der Suche danach, dann freue ich mich, Dir dabei zu helfen, es zu finden und Dich dabei mit all meinem umfangreichen Wissen und meiner großen Erfahrung zu unterstützen.

<<< Liebe Heike!

Vielen, vielen Dank für dein Mail und dass du dir so viel Mühe gegeben hast für deine Beratung. Ich merke auch deine Berufung darin.

Diese Zusammenstellung ist genau das, was ich schon lange gesucht habe, ein wirklicher Ernährungskompass für mich. Seit ich nach dieser Anleitung, immer öfter mein Essen koche, merke ich: dass Essen mehr ist als ein Befriedigen des Hungerbedürfnis. Nach der Mahlzeit spüre ich Energie und Kraft und das ist für mich neu und ein gutes Gefühl.

Liebe Heike bin jetzt voll motiviert diese Beratung umzusetzen.

Danke für deine Begleitung und Zeit. >>>

Christian

Leben im Einklang mit Dir selbst

In jedem Menschen ist die Möglichkeit angelegt, körperlich fit und geistig klar zu bleiben – selbst bis ins hohe Alter.

Hochwertige Nahrung und bewusste Lebensführung sind dabei die Energiequellen für Wohlbefinden und Vitalität und erhalten die Harmonie von Körper und Seele. Dabei ist es wirklich wichtig, die Ernährung immer an die Einzigartigkeit des Menschen, seine konkreten Lebensumstände und die jeweilige Jahreszeit individuell anzupassen.

Alles, was Du dazu brauchst, ist dein tiefer Wunsch, dein Leben eigenverantwortlich und achtsam zu gestalten,

denn Du spürst selbst am besten, was deinem Körper und damit deiner Seele guttut und was Dir schadet. Das Einzige, was Dir möglicherweise noch fehlt, ist das „Gewusst wie“ genau für Dich, für Deine einzigartige Situation.

Dafür, für diesen Prozess möchte ich Dir meine aktive Begleitung anbieten, getragen von meinem umfassenden Wissen und meiner reichen Erfahrung mit dem bewährten, jahrtausendalten Schatz des Heilsystems der Traditionellen Chinesischen Medizin und mit der ganzheitlichen Begleitung.

Denn schließlich

„Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?“

(Ion Tiriac)

<<< Heike hat mich voll motiviert, es mir anzutun zu kochen, neue Rezepte auszuprobieren, meine Tagesrhythmus umzustellen und in meinen Kochbüchern mich nach neuen Rezepten umzusehen, dass sie das geschafft hat, finde ich großartig.Ich war nie der große Koch, habe oft und viele Male dieselben Rezepte gekocht, war ziemlich bequem, antriebslos in dieser Hinsicht.

Jetzt macht es mir sogar Freude, mir selbst etwas Gutes zu kochen, ein neues Rezept auszuprobieren.

Die Erfahrung, dass es mir wohlbekommt, ist mir hohe Motivation.

Und der Erfolg hat sich prompt eingestellt.

Ich danke dir sehr herzlich für deine Beratung >>>

Nikolaus

Wie ich Dir helfen kann

Vielleicht gehörst Du zu den Menschen, die sich oft unwohl fühlen, körperlich und geistig ausgelaugt und ohne Motivation. Und wahrscheinlich hast Du schon vieles unternommen, um Dich gesünder zu ernähren und bewusster zu leben, um wieder in Deine Kraft zu kommen und Dich in Deinem Körper wohlzufühlen. Aus den unüberschaubar vielen Büchern, Konzepten und Ratgebern kennst Du die Regeln der gesunden Lebensweise schon gut. Dennoch bist Du Deinen persönlichen Zielen kaum oder nicht dauerhaft nähergekommen: Es fehlt Dir noch immer die Lebensenergie und die Erschöpfung will nicht weichen, Dein Wohlfühlgewicht stellt sich nicht ein.

Ich möchte Dir anbieten, Dich auf Deinem Weg zu begleiten; möchte Dir Hilfe zur Selbsthilfe geben.

Meine besondere Begabung ist es, Menschen in ihrer konkreten Lebenssituation und ihrem körperlichen und seelischen Befinden schnell und intuitiv zu erfassen.

Gestützt auf mein profundes Wissen und in tiefer Vertrautheit mit dem schier unermesslichen Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin finde ich genau den Teil, der zu Dir als einzigartiger Mensch, Deinen individuellen Bedürfnissen und besonderen Lebensumständen passt.

Wenn Du Dein Leben ändern möchtest, begleite ich Dich sicher Durch den wachsenden Dschungel widersprüchlicher und sich häufig ändernder Ernährungsempfehlungen.

Von mir bekommst Du wertvolle, praktische Tipps, Anleitungen und Tricks für deine ganzheitliche, nachhaltige und gesunde Lebensführung, die Du leicht in Deinen Alltag integrieren kannst und die Dir auch helfen werden, Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten.

MEIN ANGEBOT AN DICH

Gratis Erstgespräch zum Kennenlernen 20 Minuten. Wir überlegen gemeinsam, auf welche Art und Weise ich Dir am besten helfen kann
Beratung: 69 Euro / h (bei mir in Seyring) oder 79 Euro / h (Beratung in Wien)
Begleitung, 3 Beratungen + Email: 199 Euro auf ein Jahr verteilt
Kochanleitung: 75 Euro / h

>Gerne kannst du dein Kind mitbringen – bei vorheriger Bedarfs-Anmeldung ist Kinderbetreuung möglich!<
In nachweislich angespannten finanziellen Situationen kann der Preis angepasst werden

ÜBER MICH

Ich bin Heike und helfe meinen Klienten seit 15 Jahren ihren Lebensstil so zu gestalten, dass sie gesund sind und bleiben.

Als diplomierte, erfahrene Ernährungsberaterin und Kräuterexpertin freue ich mich, mein umfangreiches Wissen im Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin weiterzugeben. Mir ist dabei wichtig, auf die individuellen Umstände eines jeden einzugehen und mich wirklich in mein Gegenüber hineinzuversetzen.

So kann ich dich dabei unterstützen, neue, gesündere Gewohnheiten in deinem Alltag auch wirklich zu leben. Nur so gelingt es, dass es nicht lediglich bei guten Vorsätzen bleibt.

Für viele Menschen ist es nicht so einfach, Gewohnheiten zu ändern, ganz besonders was Essen betrifft. Dafür gibt es viele unterschiedliche Ursachen.

Mir ist ziemlich schnell aufgefallen, dass ich meinen Klienten unbedingt auch helfen können muss, das von mir vermittelte Wissen tatsächlich in ihrem Alltag zu verwirklichen.

Damit ich dich dabei viel besser unterstützen kann, habe ich eine Ausbildung in Prozessbegleitung und als Körpercoach gemacht.

Heute habe ich dadurch ein Konzept entwickelt, wie ich dich optimal begleiten kann, so zu leben, dass du gesund bist und dich in deinem Körper wohlfühlst.

Ein bedeutendes Ziel der Traditionellen Chinesischen Medizin ist, dass dein Körper jung, gesund und lebendig bleibt. Das fasziniert mich. Und ich liebe es, diesen Wissensschatz mit neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen über orthomolekuare Nährstoffe zu verbinden.